leefstijlprogramma voor ondernemers

VOOR EN DOOR ONDERNEMERS

Waarom zou u investeren in uw gezondheid als ondernemer? Waarom is een gezonde leefstijl nodig voor succesvol ondernemerschap? Door een gezonde leefstijl na te streven, komt u als ondernemer lekker in uw vel te zitten. Een fitte ondernemer slaapt beter, heeft meer energie en voelt zich ontspannen. En dat zijn niet eens alle voordelen voor u als ondernemer.

ONDERNEMEN MET EEN GEZONDE LEEFSTIJL

Wilt u als ondernemer wel wat aan uw gezondheid doen en snapt u dat het veranderen van enkele punten niet voldoende is? In het entrepreneur leefstijlprogramma van het LAMC360 laten wij nog meer zien welke voordelen een gezonde leefstijl biedt.

Om als ondernemer succesvol te zijn, is het belangrijk dat uw lichaam en geest goed functioneren. Om een gezonde leefstijl toe te passen en na te streven kan het betekenen dat u één of meerdere gewoontes moet aanpassen. U wilt bijvoorbeeld stoppen met roken of minder alcohol drinken. Of bent u niet tevreden met uw fysieke staat en wilt u uw conditie verbeteren? Dit is niet altijd makkelijk en zeker niet als uw omgeving niet meedoet en andere doelen heeft.

U leert stapsgewijs om uw gedrag, voeding en bewegings- patroon te veranderen en niet op een radicale werkwijze. Zo kunt u wennen aan de methodiek en uw lichaam en geest procesmatig wennen aan een gezonde leefstijl, zodat u succesvoller kunt ondernemen.

Het LAMC360 kan u ondersteunen met een maatwerk leefstijlprogramma om gezond te blijven ondernemen. Bespreek uw doel met onze specialisten en maak samen een plan.