Hét centrum voor een gezonde leefstijl.

LAMC (Leefstijl Als Medicijn Centrum) is een gezondheidscentrum opgericht in 2017 als één van de eerste “leefstijlcentra” in Nederland. LAMC biedt multi-disciplinaire en gepersonaliseerde leefstijlprogramma’s (interventies) aan met als belangrijkste doel u gezond te houden.

De expertises binnen een programma zijn ook los te verkrijgen en gegroepeerd in drie thema’s: Body, Mind en Nutrition. 

Sinds de Corona-maatregelen zijn onze programma’s ook online te volgen. Programma’s op verschillende niveaus die tevens op maat kunnen worden gepersonaliseerd.

Leefstijldiensten

Overzicht van alle (losse) expertisegebieden van LAMC.

Leefstijl-programma's

Vooraf gedefinieerde multi-disciplinaire basis programma's.

Lesroosters

Overzicht van lessen en openingstijden.

Maak een afspraak

Voor een intakegesprek of een vrijblijvende kennismaking.

STEL UW EIGEN LEEFSTIJLPROGRAMMA SAMEN.

LAMC gelooft in het personaliseren van programma’s. Dat begint bijvoorbeeld bij de keus voor ons dienstenaanbod. Voor de regio Haarlem is gekozen voor diensten als (top)sport, yoga, fysiotherapie, etc. als het gaat om onze “Body” diensten. Voor de “Mind” zijn psychologen, Mindfulness training en therapeuten geselecteerd. En voor de groep “Nutrition” zijn diëtisten, een gezond restaurant en orthomoleculaire voedingsspecialisten betrokken. 

Deze diensten worden in een zorg programma of GLI (Gecombineerde Leefstijl Interventie) gecombineerd op basis van de cliënt’s behoefte. Het dienstenaanbod zeer gevarieerd: van een workshop voor een gezonde leefstijl tot trainingen voor diabetes 2 cliënten.

“Hoe krijg ik grip op een gezonde leefstijl?” en “Hoe hou ik dat vol?” Regie verkrijgen en het vasthouden ervan ziet er voor elk persoon anders uit. Het samenstellen van het juiste leefstijlprogramma is onze kernactiviteit. Hoe beter (gepersonaliseerd) het programma, hoe leuker het is om te doen, des te sneller het effect heeft op het gewenste resultaat. 

BODY, MIND & NUTRITION

Is een gecombineerde leefstijlprogramma momenteel te veel? Begint u dan met één of twee (doel)activiteit(en) en breidt dit uit naar uw eigen wens. Hieronder een overzicht van alle diensten:

  • LEEFSTIJL COACHING
  • (SPORT)DIËTETIEK
  • ORTHOMOLECULAIRE THERAPIE
  • WORKSHOPS VOEDING 

KLANTERVARINGEN

"Eindelijk een gezondheidscentrum waar alles onder één dak aanwezig is. Ik reed wekelijks van diëtiste naar sportschool, en van sportschool naar de fysiotherapeut. Eén aanspreekpunt, één dossier, dat werkt voor mij het beste."
Marja (44)
Moeder van 2 kinderen
"Ik zocht jarenlang naar een multi-disciplinair concept in de regio Haarlem waarbij men niet gelijk pillen voorschrijft, maar met mij aan de slag gaat. Heb nu eindelijk een preventief leefstijlprogramma wat bij mij past."
Mila (56)
HR Manager
"Na een burn-out periode en diabetes klachten lekker weer mijn draai gevonden. Sport, yoga en af en toe een goed coachgesprek in een prachtige en rustgevende omgeving."
Bart (48)
Projectontwikkelaar