Op een inspirerende en bijzondere locatie biedt LAMC u een spectrum van losse diensten tot gecombineerde, gepersonaliseerde leefstijlprogramma’s aan. Met als belangrijkste doel u gezond te houden.
Alle (losse) leefstijldiensten zijn gegroepeerd in drie thema’s: Body, Mind en Nutrition. Om u op weg te helpen hebben we vooraf een aantal programma’s voor u samengesteld.
Overzicht van alle (losse) expertisegebieden van LAMC.
Multi-disciplinaire, gepersonaliseerde programma's.
Overzicht van lessen en openingstijden.
Voor een intakegesprek of een vrijblijvende kennismaking.
LAMC biedt gezonde en bewezen leefstijlprogramma’s voor elke doelgroep, voor elk individu. Van maatwerk leefstijlprogramma’s voor bedrijven en ondernemers tot “keer om programma’s” voor mensen met diabetes type 2. Van looptrainingen voor beginners tot workshops hoe je met voeding bepaalde aandoeningen kunt tegengaan.
“Hoe krijg ik grip op een gezonde leefstijl?” en “Hoe hou ik dat vol?” Regie verkrijgen en het vasthouden ervan ziet er voor elk persoon anders uit.
LAMC heeft de benodigde leefstijlexperts in drie thema’s ondergebracht: Body, Mind en Nutrition. Het samenstellen van het juiste leefstijlprogramma is onze kernactiviteit. Hoe beter het programma, hoe leuker het is om te doen, des te sneller het effect heeft.
LAMC biedt haar activiteiten ook ‘los’ aan. Is een gecombineerde leefstijlprogramma momenteel te veel? Begint u dan met één (doel)activiteit en breidt dit uit naar uw eigen wens. Hieronder een overzicht van alle diensten:
Maandag 9:00 – 20:00 uur
Dinsdag 8:00 – 20:00 uur
Woensdag 8:00 – 20:00 uur
Donderdag 8:00 – 21:00 uur
Vrijdag 8:00 – 19:00 uur
Zaterdag 9:00 – 13:00 uur
Zondag 9:00 – 13:00 uur
Buiten de bovenstaande openingstijden kunnen ook afspraken worden ingepland.
LAMC – Leefstijl Als Medicijn Centrum
Landgoed Duinlust
Duinlustweg 16
2051 AA Overveen
023 – 30 30 131
info@LAMC360.eu
